Проблемы общения с родителями
Я очень люблю своих родителей, но рядом с ними чувствую себя несчастной. В жизни я добрая и общительная девушка, но как только прихожу домой, тут же превращаюсь в ежа. Меня раздражает, что они постоянно лезут ко мне, заходят ко мне в комнату за своими вещами, спрашивают абсолютно бессмысленные вопросы, ответы на которые их совсем не интересуют. Рядом с ними мое настроение автоматически падает до нуля. Почему? И как с этим бороться?
Мой ответ:
Сколько вам лет? Есть ли у вас братья — сестры? И сколько лет вашим родителям? И с какого момента — вашего возраста — у вас начало появляться и нарастать вот это раздражение?
Ответ К.:
мне 22, маме 42, отцу 46. Началось все, когда мне было лет 16-17. Есть старший брат, но он с нам никогда не жил — он сын отца от первого брака, но с ним отношения у нас хоть и не теплые, но вполне дружественные
Мой ответ:
Да, по-моему это вполне естественное раздражение на родителей, именно для вашего возраста. Может вам хочется от них как-то отделиться, выйти из под их контроля, а они отказываются вас «отпускать», сильно за вас тревожатся, достают всякими вопросами и советами? Но ведь они сами еще вполне молодые, чтобы быть занятыми именно своей жизнью…Чем они в жизни занимаются? И какой у них круг общения?
Ответ К:
В том и дело, что у них вполне активная жизненная позиция, много друзей, у отца свое дело, мама работает на двух работах, заняты строительством загородного дома. Единственное, что лет до 15 они на меня обращали очень мало внимания, т.к. строили карьеру, а когда все устаканилось, видимо решили заняться мной. Я какое-то время жила одна, но даже тогда меня раздражало, что они мне звонят и спрашивают, как я поживаю. При этом, когда они рассказывали, что происходит у них, мне было очень интересно.
Мой ответ:
:):) Мне нравится ваш рассказ о родителях. Правда нравится:) Что именно вас раздражает — сам факт их любопытства к вам и к вашим делам, та форма, в которой они это любопытство проявляют, или еще что-то, о чем мне пока трудно догадаться?
Ответ К.:
Наверное, само любопытство. Меня раздражает не как они ко мне «лезут» (мне кажется, что они именно лезут, а не интересуются), а то что они просто постоянно что-то спрашивают, что-то хотят от меня.
Мой ответ:
Как у вас ощущение — им правда искренне интересно, что происходит в вашей жизни, или они таким образом пытаются через контроль разряжать свои страхи и тревоги за вас? И если про повышение их тревожности вам отзовется, то м.б. были какие-то реальные события в жизни вашей семьи, которые могли эти тревоги актуализировать?
Ответ К.:
Не думаю, что они пытаются меня контролировать но и в искренний интерес я не верю. Мне кажется, они просто хотят как-то наладить со мной общение, а видя, что я не хочу, наседают все сильнее и сильнее.
Мой ответ:
А в чем именно ваше с ними общение «разладилось» — ? И как и когда это произошло? И что вызывает у вас сопротивление правда попробовать отношения с мамой и с папой наладить?
Ответ К.:
Да оно никогда не было особенно теплым и дружеским. Я же уже писала, что они много работали и крайне мало мной занимались. И я не знаю как раз почему я так плохо отношусь к их попыткам наладить отношения, но ничего не могу поделать — все их разговоры «за жизнь» вызывают страшное раздражение. Я пытаюсь реагировать спокойно, хотя и не всегда получается, но при этом чувствую себя ужасно.
Мой ответ:
Может, вы их попытки наладить отношения воспринимаете как попытки вас контролировать и «совать нос» в вашу личную жизнь? Они вам часто дают советы, например? И если да — то какие? И можете раскрыть немного вот это свое: «Я пытаюсь реагировать спокойно, хотя и не всегда получается, но при этом чувствую себя ужасно» Что это за «ужасные» чувства? Попробуете рассказать?
Ответ К.:
Да не советуют вроде ничего, просто расспрашивают. И мне действительно кажется, что они именно суют свой нос. Чувствую я себя дико раздраженной, иногда даже просыпается какая-то ярость. Обычно просто такое чувство, как «Ну что им от меня еще надо, достали». А после этих разговоров чувствую себя абсолютно разбитой, как после долгого собеседования при приеме на работу. Ноя стараюсь отвечать на их вопросы, не показывая никаких эмоций, дабы не возникло ссоры.
Мой ответ:
Так может вы так устаете не от их любопытства и вопросов, а от титанических усилий себя сдерживать и контролировать свою ярость? В ярости ведь такой заряд… Что это за идея, что вашим родителям совсем нельзя показать эмоцию раздражения — или хотя бы сказать о ней?! Что такого с ними может от вашей хотя бы дозированной, искренности, произойти? Или с вашим с ними контактом?